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  • 心理学情绪管理书籍,一生气就不理人,喜欢冷战的人是什么心理?

    心理学情绪管理书籍,一生气就不理人,喜欢冷战的人是什么心理?

    有哪些人物自传的书籍值得去看?诺斯先生的《西行漫记》,是我读过得最为好看的人物传记。特别是传记中,毛主席、周恩来等老一辈革命家的光辉形象,给我留下了终身难忘的记忆。中国大革命前,毛主席、周恩来等大批革命先辈,他们很多人都出生在豪门大族人家,过着锦衣玉食的生活。当他们发现中国决大多数人民,却还生活在饥寒交迫、水深火热之中,他们愤怒了,他们毫不犹豫地走出了家门,年纪轻轻地就投入到轰轰烈烈的中国大革命当中。他们要推翻不顾中国人民死活的国民党反动政府;他们要让所有穷苦得中国人过上温饱的生活;他们在为穷苦得中国人建立自已的国...

  • 心理学情绪管理书籍(心理学情绪管理书籍推荐)

    心理学情绪管理书籍(心理学情绪管理书籍推荐)

    在这个竞争很激烈的社会,人人都想着往上爬,人人都为此绞尽脑汁,乱了脚步,乱了心绪,从而一步步把自己的情绪逼到边缘,到了终于要爆发的地步。情绪就是心魔,你不控制它,它便吞噬你。积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。情绪的本质是自我的追求,也是自我的安全及喜好,是围绕著自我中心而产生的一种执著心。因为没有安全感,或是希望得到更多的安全感,就产生了情绪。此外,自卑或是因自卑而产生的自傲,也是一种情绪。无论从什么角度来看,所有的情绪都是围绕著自我中心的。其实在成功的路上,最大的敌人其实并不是缺少机会,或是资历浅薄,成...

    哲学书籍 2023-04-16 0 心理学情绪管理书籍
  • 心理学情绪管理书籍(情绪管理方面的书籍)

    心理学情绪管理书籍(情绪管理方面的书籍)

    居家心理调适小贴士(学生篇)同学们,我们进入线上居家学习模式第三周了,面对疫情,送上一些居家学习调适的小贴士,请同学们查收。一、接纳情绪,保持乐观。新型冠状病毒感染的肺炎疫情是一个重大公共卫生事件,面对不断增长的确诊病例人数,同学们出现焦虑、烦躁、失眠、恐慌等情绪和症状,在当前情况下是一种正常现象,很多人都会有。请你接受它的存在,照顾好自己。世界发生什么,我们没法控制,自己的状态,我们可以选择。 保持“不幸只是暂时的,一切总会好起来”的希望感。相信政府,相信医疗团队,相信当前的防控措施,相信大家的积极支持,我们总会...

    哲学书籍 2023-03-24 0 心理学情绪管理书籍
  • 心理学情绪管理书籍(有关情绪管理的书籍)

    心理学情绪管理书籍(有关情绪管理的书籍)

    有哪些关于情绪管理的书籍值得推荐? 我认为是《情绪智慧》。本书讲的是情绪管理有四种基本形式:拒绝、抑郁、替代和升华。拒绝接受某些事实的存在。拒绝并不意味着不记得,而是坚持某事不是真的,即使所有的证据表明它是真的。例如,一个深爱丈夫的寡妇在丈夫死后很久仍然表现得好像他还活着。她仍然留着一个地方给他吃。拒绝是情感防御的一种极端形式。普通人很难纠正她,因为她在心理功能上不能接受外界的帮助。抑郁是一种积极的努力,通过这种努力,自我从意识中排除那些威胁他或使意识无法接近他的东西。与拒绝不同,抑郁是一种强大的压力,它必然会带来...

    儿童书籍 2023-03-23 0 心理学情绪管理书籍
  • 心理学情绪管理书籍(心理学情绪管理书籍电子版)

    心理学情绪管理书籍(心理学情绪管理书籍电子版)

    7本有代表性的心理学入门书籍 很多热心读者想自学心理学,但是不知道从哪里开始,该看哪些心理学书籍,这里整理了7本有代表性的心理学书籍,这些大部分是入门级书籍,这些书籍全面而且与实际生活联系很多,可以帮你快速掌握心理学基本框架。书中更多是更侧重于告诉你怎么做人做事。 《别让情绪失控害了你》 作者:陈玮 出版社:中华工商联合出版社 内容介绍:这套书从情商培养、情绪管理着手,旨在让人们深刻认识焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪,将心理产生的消极倾向尽力弱化,维持生活的正常进行。对于正常人来说,负面情...

    教育书籍 2023-02-17 0 心理学情绪管理书籍
  • 心理学情绪管理书籍(情绪管理的书籍)

    心理学情绪管理书籍(情绪管理的书籍)

    情绪管理书籍推荐 这些都是经典: 推荐1:《不抱怨的世界》——比尔盖茨:没有人能拒绝这本书,除非你拒绝所有的书,此书的第二本《不抱怨的世界2》还给奥巴马都有推荐。此书可以提高个人内涵。 推荐2:《富爸爸》系列 推荐3:《秘密》,朗达拜恩写的——揭示了生命、成功和人际关系等的终极秘密,它被认为是史上最畅销的心灵励志书,世界第一畅销书~量子《秘密》论坛有电影版《秘密》可以下载 推荐4:《九型人格》——人际关系、管理界中评价最高的书之一~ 推荐5:《方与圆》系列 参考资料:改变世界的六部经典个人喜欢看《变态心理学》...

    中医书籍 2023-02-08 0 心理学情绪管理书籍
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