关于修身养性的书籍（修身养性 书籍）

推荐几本修身养性的好书？

1.华语身心灵作家张德芬《遇见未知的自己》、《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》、《重遇未知的自己》；

2.德国心灵导师艾克哈特.托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》、《当下的力量》；

3.加拿大知见心理学领袖克里斯多福·孟的《找回你的生命礼物》、《亲密关系：通往灵魂的桥梁》；

4.一行禅师作品《太阳，我的心：观照的奇迹》、《来自心上的答案：生活是最好的修行》、《你可以不生气》；

5.帕梅拉·克里柏《灵性炼金术:给身心一次深度疗愈的机会》、伊丽莎白·莱瑟《破碎重生》、罗伯特·沙因费尔德 《你值得过更好的生活》；伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》、《一辈子做女孩Ⅱ——承诺》 等等。

供参考。

修身养性书籍推荐

修身养性的书:《1》《道德经》_老子。春秋时期思想家，道家创始人。①万物生发_道生一，一生二，二生三，三生万物。②奇正之道_以正治国，以奇用兵，以无事取天下。③不争之争_上善若水，水善利万物而不争……夫唯不争，故天下莫能与之争。④祸福相依_祸兮，福之所倚;福兮，祸之所伏。其义理能警示、启示后人_常卷常新！

《2》《易经》_相传为5000多年前的伏羲所创。《易经》对人类文明的贡献:①整体观:宇宙由阴阳构成一个整体_太极。②平衡观:阴阳对立、统一、平衡。③辩证观:一阴一阳之谓道;生生之谓易;阴阳不测之谓神。④预侧哲学:a知幽显之故，以知生死;b感而遂通天下;c一叶知秋。⑤象数形理哲学:a大象无形亦有形_无形者，宇宙(大象)无法描述;有形者，伏羲将宇宙描述成太极(阴阳)图;象分形象、表象、意象、征象(项羽杀子婴，六月飞雪，兆天怒人怨必遭天谴，此征象也)。b数_《易经》中卦分八、爻有九。c形_形分有无。d理_理有天理(天行健，君子以自强不息)、地理(地势坤，君子以厚德载物)、人理(卦理即人理)。《》《》我对《易经》的理解:①屯卦_君子以“高筑墙，广积粮，缓称王”(治国、安邦、平天下者)，平民百姓则宜多积德行善。②蒙卦_君子以求学，问道，设疑解惑。③讼卦_君子以天下为公，正大光明。④师卦_君子以有教无类，传道、授业、解惑。⑤比卦_君子当追求众生平等。⑥履卦_君子以居安思危，顺境逆境如履薄冰。⑦泰卦_君子当稳如泰山，安于磐石;安泰者能存正大光明心。⑧否卦_君子以弃恶扬善，扬善则泰来。⑨谦卦_谦谦者君子。⑩豫卦_君子以立德、立功、立言，终成大气象……。《易经》中的智慧从小处着眼能_修身、养性、齐家;从大处着手能_治国、安邦、平天下！其光_照千秋

有什么适合修身养性的书籍推荐？

《菜根谭》该书是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，为旷古稀世的奇珍宝训。《道德经》春秋时期老子（李耳）的哲学作品，是道家哲学思想的重要来源。文本以哲学意义之“道德”为纲宗，论述修身、治国、用兵、养生之道，而多以政治为旨归，乃所谓“内圣外王”之学，文意深奥，包涵广博，被誉为万经之王。

中国修身养性的三大奇书，是哪三部？

阅读是一个好习惯，有的人到终老也一直保持着这个习惯，这也验证了一句话，书中自有颜如玉，而有三本书被称为中国的三大奇书，分别是《围炉夜话》、《菜根谭》、《小窗幽记》，值得人们去细细品味。

《围炉夜话》是晚清的文学品评家王永彬所创作，从多个角度出发，对生活、生命进行了详细的阐述，主旨虽然是安身立业，但是在阅读中总能品出其他的一些风味儿来，不仅提升了道德水平，同时也明白了什么是忠、什么是孝、什么是勤俭……而这本书能让人在喧嚣的生活中找回内心的宁静，感悟人生道理，真正领悟睿智。

《菜根谭》和《围炉夜话》有所不同，如果说后者是修身的书，那么《菜根谭》就是养性的书，这里面包含了众多关于人生处世的经典语录，并且内容包含了各个文化学派的精髓，比如儒学、道学甚至佛学等，将这些哲学思想和生活中的事情结合在一起，文笔优异，每句话都能让人细细琢磨，从中有所感触，激发积极向上的精神。

最后一本就是《小窗幽记》，这本书大概是教人如何保持初心，亦或者是找回本心。里面的内容主题分布明确，十二卷的主题大不相同，包含了醒、峭、素、景、韵等，并且其文字内容意义深远，富有哲理性。其中也不乏有精美的插图帮助人们理解，让人在阅读中参透古代文人的处世智慧，感悟其奥秘。

阅读是谁都可以做的事，但是坚持阅读却是很难做到的，有时候人无法到达的地方，也许思想可以到达，而那些往日让你困惑不已的事情，也许答案都藏在了书里，不管你是想提升自己还是寻回自我，这三本书都是不错的选择。

求让人心静如水，心平气和，修身养性的书籍

1、 《庄子》

《庄子》又名《南华经》，是道家经文，是战国中期庄子及其后学所著。到了汉代以后，尊庄子为南华真人，因此《庄子》亦称《南华经》。其书与《老子》《周易》合称“三玄”。《庄子》一书主要反映了庄子的批判哲学、艺术、美学、审美观等。其内容丰富，博大精深，涉及哲学、人生、政治、社会、艺术、宇宙生成论等诸多方面。

2、《红楼梦》

一本书是集我国古代小说大成的作品，它真实地呈现了封建时期富庶之家的生活起居，爱恨纠葛。同时，其中还有描绘了很多的生活细节，为广大学者提供了关于那个时代的资料，诸如建筑、穿着打扮、食物、文化等，简直就是一部传统文化的知识全书。

《红楼梦》中的角色，均形象丰满，仪态性格各不相同，恰似花园中百花齐放万紫千红，每一朵都值得读者仔细赏玩，悉心品味。读过这本书，就能对世上千千万万的人有不同的见解，能更加宽容地去看待和面对所遇到的挫折和阻碍。

3、《傲慢与偏见》

《傲慢与偏见》讲述的是家族出身相差悬殊一对青年男女之间从陌生到鄙夷到相爱的故事。傲慢的达西和对达西抱有偏见的伊丽莎白，明明相互吸引，却因为不愿去了解错失了机会。最终两人都学会了去了解对方，才解开误会，相爱相守。

现实中的人们，也常常会因为各样的傲慢与偏见错失和别人成为朋友、成为爱人的机会。这本小说也提醒了世人，究竟该怎样去看待、去认识一个人，教给了我们与人相处的道理。读完这本小说，会让我们变得宽容温和，宽容别人的不足，正视别人的优点。

4、《活着》

这本小说讲述了主角福贵的一生，他的父母、妻儿、女婿、外孙一个个都离开了他，最后只剩一头老牛和他相伴。小说中有很多时代性很浓厚的因素，与其说是富贵的一生，不如说是生活在那个年代的平凡民众的一生。经历了战乱疾病，经历了贫穷困苦，经历了天灾人祸，但是依然活着。

这一本书，会让读者生出对生命的敬畏，对“人”的钦佩。让我们明白了什么是生命的顽强，进而变得豁达变得坚强。

5、《追风筝的人》

这是一个关于成长的故事。在我们的成长过程中，一定也会遇到这样的时候，胆小、懦弱、后退、逃避，就像作者笔下的主角一样。强烈的代入感会让你仿佛也成为了主角，和主角一起经历成长中的一切，然后变得更加成熟、勇敢，学会面对恐惧，学会在跌倒之后再次爬起。这本书，让我们对于成长有了更深的体会，学会承认错误学会原谅他人。

6、《文化苦旅》

《文化苦旅》是当代学者、作家余秋雨的一部散文集。于1992年首次出版，是余秋雨先生二十世纪八十年代末和九十年代初在海内外讲学和考察途中写下的作品，是他的第一部文化散文集。全书主要包括四部分，分别为如梦起点、中国之旅、世界之旅、人生之旅。 全书凭借山水风物来寻求文化灵魂和人生真谛，探索中国文化的历史命运和中国文人的人格。