提高情商的书籍推荐（能提高情商的书籍有哪些）

提高情商的书籍你知道有哪些？

有这些提高情商的书籍:一，巜情商必读12篇》;二，巜沟通的艺术》;三，巜关键对话》;四，《本色》;五，《蔡康永的说话之道》;六，《影响力》;七，《自卑与超越》等。当今 社会 ，面对快节奏的生活，高负荷的工作，以及复杂的人际关系，很多人在各种社交场合劳神费力，步步谨慎，却因繁杂的应酬而身心俱疲;而有些人，在忙碌的生活中依然潇洒自如，在紧张的工作中仍旧游刃自余，即使面对复杂多变的人际关系，也能赢得众人的欣赏赞扬，这种能力我们称之为"高情商"。"高情商"决定你的上限，而"高智商"决定你的下限，你说话让人舒服的程度能决定你所能抵达的高度，并且更好地处理自已与他人与世界的关系，让你和身边的人收获一份快乐，活出一种幸福。所以情商是很重要的，这一点越来越得认可。

1.《学会提问》

M.尼尔·布朗/斯图尔特·基利

豆瓣评分：8.6分

（3956人评价）

内容简介|

本书作者应用批判性思维领域的最新研究成果，列举科学研究和日常生活中的大量实例，教授人们富有理性、逻辑性和批判性地提出、思考、判断和解决问题的方法。

推荐理由|

本书系统地教你如何“解毒”生活中的谬误，如何正确地提问、评价、质疑、推论，培养你批判地思考问题的能力，并教会我们从多方面对一个结论进行判断。

2《关键对话》

科里·帕特森 等

豆瓣评分：8.3分

（771人评价）

内容简介|

本书详细剖析了人们在沟通上常见的盲点，并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧，辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事，帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。

推荐理由|

《关键对话》将帮助你以四两拨千斤的方式，利用各种沟通技巧，解决生活中难以应对的各种问题，成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生。

3《情商》丹尼尔·戈尔曼

豆瓣评分：7.8

（1424人评价）

内容简介|

《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论，更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。它科学系统地分析情绪的来源和管理的方法，在此基础上，又探讨了社交的艺术。

推荐理由|

从科学角度循序渐进地分析情商的产生、重要性等内容。算是一幅情绪的全景地图，愤怒、开心、忧伤、郁闷......对于了解自己的情绪很有帮助

4《批判性思维》

布鲁克·诺埃尔·摩尔 等

豆瓣评分：8.4

（743人评价）

内容简介|

从批判性思维的重要性和必要性说起，就如何进行正确地思维和清晰地写作，到有效论证的规则、合理的演绎和归纳推理，再到道德、法律和美学的论证进行了详细阐述，同时还列举了各种以修辞手法来掩盖虚假论证的例子，对批判性思维进行了全面的论述。

推荐理由|

不错的批判性思维入门书，全书对于人脑每时每刻的说话、想法和决策，提出了思维公正性的概念。看完后会对这个世界有全新的认识。

5《非暴力沟通》

马歇尔·卢森堡

豆瓣评分：8.5

（2988人评价）

内容简介|

如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话的确伤人！著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。

推荐理由|

一本实用的关于沟通方法的书，疗愈内心深处的隐秘伤痛，突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式，用不带伤害的方式化解人际间的冲突。

6《决策与判断》

斯科特·普劳斯

豆瓣评分：8.5

（2165人评价）

内容简介|

本书共分6部分，前两个部分主要介绍决策与判断的基本要素，包括知觉、记忆、情境和提问方式。第三和第四部分主要介绍决策的经典模式，并与最近有关判断偏差的新模式做对比。第五部分探讨由团体做出的判断和关于团体的判断。第六部分讨论决策与判断的一些常见的陷阱。

推荐理由|

如果能够有效地应用本书所描述的结果，你就会更好地避免决策偏差、误差和陷阱，而且你将会更好地理解他人所做的决策。——斯科特·普劳斯

7《优势谈判》

作者：罗杰·道森

豆瓣评分：8.7

（2135人评价）

内容简介|

王牌谈判大师罗杰·道森通过独创的优势谈判技巧，教会你如何在谈判桌前取胜，更教会你如何在谈判结束后让对手感觉到是他赢得了这场谈判，而不是他吃亏了。

推荐理由|

“知己知彼，百战不殆。”要想在谈判中实现双赢，就必须深入了解对手。罗杰·道森在《优势谈判》中阐述了谈判学的精髓，观念独到，令人心悦诚服！——《21世纪商业评论》

《非暴力沟通》这是一本专注于人际沟通的书，主要侧重点在怎样使用语言更有效的沟通，对人际语言这一块非常实用，也比较生活化。

《影响力》这本书侧重于怎样用别人容易接受的方式去提升人际影响，后面还有第2部，2没有1实用。

《遇见未知的自己》作者是张德芬，是一本心理学入门级的书，针对生活中遇到的问题，用心理学的视角去解答，也比较实用。另外，张德芬还有《遇见全新的自己》《遇见心想事成的自己》《舍得让你爱的人受苦》，这几本书是一个系列的，风格比较相似，但是侧重点有不同，都是值得一看的。

另外NLP（神经语言程序学）方面的书也可以看看，目前国内这一块比较好的作家推荐：李中莹。他的书很专业，但是不会感觉难读，也比较实用。

首先，你要挑对适合你的书 ！

赶紧把那些什么之类二十句之类的扔掉，别再看朋友圈转发的那些鸡汤！

卡内基什么的我还是保留意见。来看两句：

人性的弱点之十八：不尊重他人的意见

反之：对别人的意见表示尊重，不管是对是错

人性的弱点之十九：不敢承认自己的错误

反之：如果你错了，迅速而真诚地承认并及时改正。

讲得是谁都懂的道理，但是犯错的人根本就是没有意识啊，有人根本意识不到什么叫“不尊重他人的意见”，也意识不到自己是错误的。有人意识到了，就是不改。

因为这本书并没有真正“说服”你。 （什么叫真正说服？请看这书能让你戒烟，这才是真的有用的好书，直至说到你“服”，说到让你“改”。）

低情商人的最大毛病在于自己不知道自己错了，根本就意识不到。

举个例子，我有个朋友，他总是喜欢开别人玩笑，平时喜欢给同事起外号就算了，有一次在年会上对刚去他们公司没多久的部门领导说：“你长得真像王宝强！”

领导只好尴尬地笑笑。

后来听说他和别人抱怨：“为什么新老板总刁难我。”

别人说：“你不该那么开他玩笑。”

他说：“我看他不是那么小心眼的人吧。。。”

注意到了吗？他的意识里根本就没有“我这么做是不合适的”这个概念，错的都是别人。

《非暴力沟通》

生活中，我们通常由于不懂得如何与人去沟通，而被人称之为情商低。作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话的确伤人！

《道歉的力量》

看似小小的道歉，实则是人与人之间深度互动。而这本书重点说了道歉能治愈什么创伤，到底要如何正确道歉；愿意道歉和不愿意道歉的心理机制是什么；为什么公开道歉日益增多了。

人无完人，每个人都会有犯错的时候，犯错并不可怕，可怕的是你不知道道歉（承认错误并加以改正）的力量。

《人性的弱点》

做人，不一定要成功，但一定要成熟。卡耐基曾说，一个人事业上的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要依赖人际关系、处世技巧。软与硬是相对而言的。专业的技术是硬本领，善于处理人际关系的交际本领则是软本领。

《少有人走的路》

怎么才能心理 健康 ？这本书的回答真是贴近常识：自制力和责任心。这样的答案人人可达，却又让寻找捷径的人丧气

《心理学与生活》

如何认识自己是一件有意思的事，更有意思的事发现在别人身上也是能得到验证的

一个高情商的人会更加了解自己以及他人，能够很好地处理发生在自己身边的事情，会收获良好的人脉。

情商的提高，需要理论基础和实践操作。现在，我们来看看提高情商的书籍有哪些：

这本书主要是以“自我”为中心，从自我的特点、对自我的认识和发展进行研究和剖析。接着教给读者一些方法论，比如说如何对他人个环境做出思考和反应、如何才能了解自我、如何调节自己的情绪和行为来实现我们期望的目标。

根据马斯洛的需求层次理论，尊重与爱是人的需求。但是人的感情非常的复杂，在处理人际关系尤其是亲密关系时并不擅长。这本书从亲密关系的性质、亲密关系变化的根源、吸引力的基础、沟通等方面解释大家在日常生活中会碰到的一些问题。

“说者无心，听者有意”。我们有时候说的一些话在自己看来无伤大雅，但是听的人可能被你无意中伤害到了。这本说就是教给我们要留意现实生活中的谈话方式，并用心体会不同的谈话方式带给我们什么感受。我们会发现平时我们在言语上指责、嘲讽、否定、说教、任意打断、拒不回应等都会给对方造成精神上的损害，进而远离你。

高情商很重要，我们要能敏感地体会到对方的心境，控制自己的情绪，和他人交往注意一下自己的行为举止是否会对对方造成伤害。

在书中萃取精华，站在巨人的肩膀上学习，可以很快获得一个人际交往能力上的提升，但是书中教的方法并不一定完全适用于自己，要具体情况具体分析。

——END——

《心理学与生活》作者：理查德·格里格和菲利普·津巴多。

《沟通的艺术:看入人里,看出人外》作者：罗纳德·B·阿德勒、拉塞尔·F·普罗科特

《学会提问》作者：尼尔·布朗、斯图尔特·基利

《批判性思维》作者: 理查德·保罗、琳达·埃尔德

情商更能体现一个人的处世风格与人格魅力，而且可以通过后天的训练获得。

《我不是教你诈》刘墉

首先，在最初的阶段，我推荐刘墉的《我不是教你诈》系列。

刘墉通过生活中实际有趣的小例子讲解了各个反面的小 技巧 ，很是适合初级的训练者去阅读，既有趣味又有深度。

《感谢不完美的自己》武志红

里面很多处理问题的方式现在已经成为我思维的一部分，比如接受带我们走向自由之路。我遇到任何事情都是先接受，然后去解决，而不是逃避抱怨。

《非暴力沟通》马歇尔*卢森堡

留意发生的事情。我们此刻观察到什么？不管是否喜欢，只是说出人们所做的事情。要点是，清楚地表达观察结果，而不判断或评估。接着，表达感受，例如受伤、害怕、喜悦、开心等等。

然后，说出你的哪些需要导致那样的感受。最后，提出具体的请求。这一要素明确告知他人，我们期待他采取何种行动，来满足我们。

《少有人走的路》斯科特•派克

这本书真的是强烈推荐，正如开篇所言：人生苦难重重。斯科特•派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。

几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。心理 健康 的标准就是推迟满足感；承担责任；尊重事实；保持平衡。人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题，逃避痛苦。

《人性的弱点》卡耐基

在你做好准备之前，这本书看上去可能都是废话，或许你会觉得，哦，原来不过是要叫我一直赞美别人呀。

现在，你可能终于能完整地看完了，甚至还做了笔记，找机会实践了几次，你实践越多，可能发现这本书越有意义。尤其是工作数年以后，你或许会经常翻看这本书，因为这时候才真正发现自己的情商有待提高，而这本书能帮到你。

情商有部分是天生的，如果想加强可以多看些经过 历史 沉淀的好书或电影，少看流行、快餐的，我个人推荐《红楼梦》，我从初中开始看，不下几十遍.…..不过情商高真的好么？智商高容易受累、情商高容易伤心。

提升情商，自然要读一读丹尼尔·戈尔曼的《情商》这本书，你至少要了解情商是说什么。情商分几部分，觉察自身情绪，控制自身情绪，了解他人情绪，能把握别人的情绪。所以，要想提高情商还有读一读《重塑心灵》，这本书告诉你，一个人的思想观念和情绪是怎样形成的，了解这些可以帮你控制自己的情绪，并且，你会因此更了解其他人的思想，变得不那么极端。然后再读一读《影响力》，也有叫《魔鬼心理学》，名字不一样，内容一样，都是讲人的根深蒂固的本能反应，以及如何利用这些反应。懂得了这些之后，你就可以把握别人的情绪了。

判断力，这东西不好搞，所有有关的书籍都很难懂，不过，《怪诞行为学》可以帮助你了解商家是如何利用你的本能反应来干扰你的判断的。所谓知己知彼，提升判断力只能依靠增加经验，上述的《影响力》也是这样的作用。如果你关心的是人的态度的判断，可以读一读《读心术》。如果你关心的是事理的判断，就要读一点哲学，读一点 历史 ，并且多思考，可以读一读《这才是心理学》（这本书有三个译名版本，另外两个，一个是“与伪心理学说再见”“与众不同的心理学”）。

谈话技巧，还是要知己知彼，不同性格爱好的人，谈话时的内容和策略也要针对性地改变。建议读一读《跟任何人都聊得来》，这本书很全面，很实用。

提高情商的书 这五本书你值得拥有

1、《遇见未知的自己》张德芬。

“凡是你抗拒的，都会持续，这些负面情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们，你唯一可以做的就是带进光来，光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。”

看这本书就是一个自我探知的过程，我们有时候很少愿意和自己的内心交流，不知道自己到底所想要的是什么。作者用讲故事的方法展示了身心灵领域的魅力，教会大家如何去善待自己。勇敢的去面对自己的遭遇、疾病、以及不快乐。接纳它，臣服它，最后放下它。

2、《影响力》（美）罗伯特·B.西奥迪尼。

这本书中，著名的心理学家罗伯特.西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈，正是这一切的根源。

那些劝说高手们，总是熟练地运用它们，让我们就范。 是亚马逊推荐的“人生必读100本书”之一。这不是一本严肃枯燥的心理学著作，书中拥有这大量精彩案例，整个阅读过程还是比较充满乐趣的。书中的结构安排也非常合理，如果你经常读书，直接就可以通过目录，把本书的思维框架图制作出来。

3、《情商是什么》李筱懿。

这是专为都市男女量身打造的情商修炼指南，作者把这些年来常用的情商知识点和管理学概念，变成通俗易懂、能让人举一反三的故事与读者分享。指导大家解决生活与工作中遇到的种种难题。书中有5个部分44个小故事。

目录就清晰地显示出贴近生活的小标题。比如“办公室恋情，你真的准备好了吗”、“吸金力开挂的曲筱绡，具备这三种强者思维”等等，如果每个小故事都用一篇微信公众号推送的话，大概80%的人都会点开看一看。这本书同时也纠正了长久以来的一个思想误区，认为高情商等同于八面玲珑。其实所谓高情商并不是八面玲珑，而是对别人情绪的捕捉进而对自己情绪的调整。

4、《所谓情商高，就是会说话》佐佐木圭一。

说话不只是一种“感觉”，还是一门“技术”！就像烹饪有食谱一样，说话也有它的“秘方”。古往今来，但凡不通说话之道者，都难成大事，而能成事者，一定在语言方面具有其独特的能力。一句恰到好处的话，甚至可以改变一个人的命运。

作者通过自己多年来掌握的语言措辞技巧告诉大家该如何修炼说话能力，如何提高自己的说话水平。在生活中我们常常发现一些人，人缘特别好，无论办什么事情都很顺畅。而有些人却相反事事碰壁。这本书写的很直白，很接地气，让人在很短的时间里就能通过阅读，学习到其中的知识，再通过平时的练习运用，相信读完这本书后，一定会给你带来很大的收获。

5、《人生的智慧》(德)亚瑟·叔本华。

本书是哲学大师叔本华写于1850年的晚期著作，正是这本通俗易懂、透彻实用的小书，使叔本华成为享誉世界的哲学家。书中娓娓道出人们在日常生活中如何才能享有幸福，逐层讲透健康、财富、名声、荣誉、养生和待人接物所应遵守的法则。

“人们在世间有何种感受，主要在于人以什么方式来看自己所处的世界”。“我们更容易抵御来自外界的苦难，但却很难承受自身性格缺陷所带来的痛苦”。书中的内容很积极向上，读完后可以提升我们对人生的理解和感悟，唤醒我们隐藏在我们内心的那份热情。

增加情商的书籍有哪些

增加情商的书籍有：《人性的优点全集》《人性的弱点》《内向者的情商修炼书》《永远别放弃做个有趣的人》《自控力》等。

1、《人性的优点全集》是2009年哈尔滨出版社出版的图书，作者是（美国）戴尔·卡耐基。该书分为如何抗拒忧虑、分析你的忧虑、消除让你忧虑的坏习惯、保持充沛的活力、培养快乐的心情、受到批评也要快乐、我如何得到快乐、给女人的忠告、给男人的忠告、享受活到100岁的乐趣十章。

2、《人性的弱点》是美国戴尔·卡耐基编著的社会学著作，于1936年首次出版。《人性的弱点》以人性具有的一般弱点为切入点，内容涉及人际交往、心态调节、维系家庭、安排工作和合理用钱等诸多方面。在书中，卡耐基为读者提供了如何与他人相处、如何得到他人的认同、如何回避人性的弱点、如何战胜人性的弱点的种种方法，并提出了应对各类弱点的有效策略。

3、《内向者的情商修炼书》是2012年中国华侨出版社出版的图书，作者是陈思群。全书结构严谨，内容新颖，注重理论阐述与实践操作的结合、艺术创意与表现技法的结合，有较强的科学性、实用性和操作性。

4、《永远别放弃做个有趣的人》是2016年天津人民出版社出版的图书，这世间的美好，其实不是数钱数到手软，颜值万人盛赞，人脉随处可见，而是能在平淡无奇的岁月里活得有生趣，把日子过成段子。

5、《自控力》2012年8月印刷工业出版社出版的图书，作者是著名健康心理学家凯利·麦格尼格尔博士。主要讲述了该书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。

十大提高情商的书籍

情商高的人，人们都喜欢同他交往，总是能得到众多人的拥护和支持。良好的人际关系往往能获得更多的成功机会。接下来我给大家分享十大提高情商的书籍。

1.《沟通的艺术》

《沟通的艺术》是最畅销的经典，讨论的内容包括：积极倾听、阅读身体语言、处理冲突的技巧、与孩子和家人谈话的技巧、公开演讲、群体内的互动、工作面谈等等。可以帮助读者处理生活中任何情境的沟通问题。

2.《感谢自己的不完美》

这是一本百万青年推崇的心灵成长经典作品，全国高校积极收录图书。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。带你发现另一个思考的方向，走出痛苦、走出迷茫、走出寂寞!

3.《本色》

《本色》不是简单的性格色彩教程，不是随兴而做的随笔，也不是痛说革命家史的传记，而是一本让人震撼的、战胜人性弱点的启示录。是一本告诉我们如何在不安多变的世界里活出自我本色的书。

4.《人性的弱点》

该书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。只要不断研读本书，相信你也可以发掘自己的无穷潜力，创造辉煌的人生。

5.《情商：为什么情商比智商更重要》

认识自我潜能、获得成功的重量级好书！作者利用大脑与行为科学的突破性研究，说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。是一本认识自我潜能、获得成功的重量级好书！

6.《爱的五种语言》

《爱的五种语言》是2006年中国轻工业出版社出版发行的图书，作者是[美]盖瑞·查普曼，该书介绍了如何处理与朋友、邻居、配偶、小孩、同事、甚至所有的人际关系。

7.《整理情绪的力量》

《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现的消极情绪与习惯，以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视，各个击破，割断消极情绪的乱麻，彻底将它们逐出生活。最畅销的心灵排毒书，还原无霾的内心世界。

8.《自控力》

该书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。提高自控力的最有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。

9.《当时忍住就好了》

在这本书中，作者向我们展示如何确认你的个人能量触发器，使你能够更有效地化解你的破坏性能量，你能够因此思考和推理得更清楚，你做出的人生选择就会反射出你最高的人生目标价值。

10.《影响力》

该书从实践技巧的角度，深度剖析影响力的逻辑、交换、说明、树立榜样、回避、威胁等各要素，全方位地提高你影响他人的能力，从而获得更大的成功。