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坐马桶上看书有害处吗?

专家建议：上厕所的时候，应该避免看书读报，排便时间最好在5分钟内结束。延伸阅读：上厕所玩手机的危害身体吸入毒气，易引发炎症。

长期上厕所看书，最终会导致慢性便秘。而人体的排便节律一旦形成，就很难恢复。到那时，即使不看书，也不能让反射回到从前的状态了。上厕所玩手机五大危害 身体吸入毒气，易引发炎症。

大部分马桶的高度设计在“安慰高度”，双膝和臀部在同一水平线上，这样会使直肠打弯，从而影响大便排泄。最自然的蹲便姿势是使臀部低于双膝，这样直肠保持直线，从而减少排便的紧张和压力。

马桶设计说明书

1、五金装饰协会的王工介绍，坐便器的节水性能关键在于整个冲洗系统的协调设计及安装。以往坐便器冲水量得不到控制的原因主要是由于坐便器为散件组装，各部分的节水性能不能协调统一造成的。

2、箭牌AB1108-1智能马桶的造型圆润，线条流畅，是年轻人比较喜欢的款式。智能方面的设置都是常用的功能，并没有过多花哨的、用不上的功能，操作简单，小朋友和老人都能看得懂操作方法。

3、操作面板 座便器本体操作面板共有7个按键分别为电源、停止、臀部洗净、女用洗净、烘干、照明、按摩。指示灯 座便器本体上共有7个指示灯从左到右依次为电源、节能、水加热、座圈加热、暖风加热、马桶冲洗和人体感应。

松下马桶盖说明书之松下智能马桶盖安装方法介绍

马桶盖安装要将本体的凸起部分对准固定板上的尖状指示，将本体靠近身边这一侧稍稍上台，倾斜装入，然后将本体下压，听见“喀”地一声即可。安装时注意不要将导线卡入，安装后可以上抬本体，确认是否安装固定。

马桶盖的安装应使主体的凸起部分与固定板上的尖头指示对齐，将主体靠近侧面，轻轻放在平台上，倾斜，然后按压主体 向下，听到“咔哒”的声音。 能够。 安装时请注意不要钩住电线。 安装后，您可以抬起身体以确认它是否固定。

松下智能马桶盖如何安装在安装松下智能马桶盖前，要参照里面的说明对相关的安装附件进行确认，安装部件通常包含施工螺栓、进水软管、卡扣、安装垫片、遥控器等。

松下智能马桶盖如何安装呢？消费者在进行松下马桶盖安装时，需要在选择之前对要“配对”的座便器的尺寸了如指掌，这样才能保证在智能马桶盖的后期安装中不出现问题。

松下智能马桶盖安装方法开始步骤是，分流水阀的安装→本体安装→进水软管的安装→进水阀的调整→缓冲垫的安装。

除此之外，一些马桶的圆弧形在比较夸张，比如，一部分马桶水箱与马桶坐圈连接处会有起来的横杠或是呈较大弧形，这些也会影响安装。

箭牌自动冲水马桶说明书

箭牌AB1108-1智能马桶的造型圆润，线条流畅，是年轻人比较喜欢的款式。智能方面的设置都是常用的功能，并没有过多花哨的、用不上的功能，操作简单，小朋友和老人都能看得懂操作方法。

箭牌智能马桶使用说明包括自动运行功能、冲洗马桶功能以及烘干功能使用这三部分：自动运行功能 在有人体入座的情况下，按下遥控器上“自动运行”按键，座便器先执行臀部洗净1分钟，再执行暖风烘干3分钟后自动停止。

首先按下马桶圈与外侧连接的销钉。然后抬起马桶圈，拆卸马桶盖。

短按遥控器“设定冲水”键开启或关闭自动冲水功能。AKB1119设置方法：长按遥控器冲水键5秒以上设置或关闭自动冲水功能。AKB113系列 自动冲水功能不可设置(自带自动冲水功能)。

取消箭牌自动冲水功能的步骤如下： 找到马桶上方的冲水按钮，按下冲水按钮，将按钮向下移动，然后将其拔下。 将新的冲水按钮装在马桶上，然后按住冲水按钮，使其内部链条松动。 将链条取下，并从插槽中取出。