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儿童情绪管理书籍推荐 5岁儿童的绘本,哪些绘本好?

admin 理财书籍 2023-06-03 08:00:01 0

比较好的儿童心理学书籍都有哪些推荐?

谢邀应答(学习儿童心理学应该读哪些书?)

我认为:新生儿童从出生到一睁眼,便对这个美好五彩缤纷的世界产生了浓厚的兴趣!它究竟都是什么样的呢?他所有的一切兴趣,包括了他去对眼前世界的探索!!

在这个由自然与人文组成的世界里,人类从始至终充满了对生活美好向往与发展!!为能了解自己的生存空间,便成了人类自始至终的必修之课!既有千古不变的东西,又有与时应变的道理。

儿童心理方面的学科,能够发现最早的应是他的父母亲人!因为人生心理方面不是一个模式!只有真正了解他的人,才有可能知道自己孩子的心理。而且心理方面又是动态发展的!饱含着自然、人文、社会和自我各方面的因素存在。

其实儿童的心理学,是从单纯性向复杂性发展的一个过程!也是人类发展的必然规律,这是因为知识的积累所产生的必然途径!儿童从学习、实践、辩证会形成一个整体的心理素质,知识性越好,心理状态越优秀。

人来自于自然空间,生存于自然与人文社会的环境!应先从自然科学、人文科学和社会科学等书去学习儿童的心理学,从而使儿童心理上有一个健康持续的发展过程。家长的学习与教育尤为重要!

儿童情绪管理书籍推荐 5岁儿童的绘本,哪些绘本好?

5岁儿童的绘本,哪些绘本好?

5岁儿童的绘本,哪些绘本好?

个人推荐一:螺丝钉。绘本,视频,书籍都可以浏览查看,腾讯视频也可以搜索到。

角色有螺小西、螺小诺、螺爷爷、火神哥、数码哥、线团姐、绿仙子、小男孩吉姆等

(螺丝钉)不光是一本动画片也是一本很有意义的书籍,里面有很多知识点,内容时长短少精简易理解,可以让我们学到很多小常识。

第一季:《排水管》剧情,让我们了解水龙头整体架构,U行管道起到的作用……

第一季:《热气球》剧情,让我们了解热气球的发展史以及飞起的一些原理……还有防火安全小提示。

第一季:《热水壶》剧情,让我们了解热水壶工作原理,为什么水沸腾了就自动断电。

第一季:《体温计》剧情,告诉我们水银危害,卫生常识。体温计通过怎样的状态可以实现温度测试,做个诚实的孩子等。

剧情有很多,大人陪着看也不无聊,受用颇多。让孩子了解一些事物的原理特征使用方法注意事项,培养孩子解决问题能力扩大知识量。慢慢地说话做事情都成了小大人……

编剧:寒William

图片:来源“今日头条”免费正版

有哪些可以调控自己情绪的书籍值得推荐?

“人生实在是一本大书,内容复杂,份量沉重,值得翻得个人所能翻到的最后一页,而且必须慢慢的翻。”

——沈从文

人生这本大书,也不一定都是艳阳高照。我们总是在某一天遇到磅礴大雨或鹅毛大雪亦或乌云压顶。在这样的日子里,我们会受伤、会困惑、会忧郁。

在低落的心情里,我们需要睿智的长者、推心置腹的密友听我们倾诉为我们解忧,卸下重负,抚平情绪。然而,长者也好,密友也罢,各有各的人生,各有各的烦恼。他们并不能时时守候我们,为我们排忧解难。他们也有自己难解的困惑。

也许,还有更好的办法,那就是一本书。一本足以帮我们解忧减负的好书。那就是这一本——《给情绪多点时间》。

1.

曾经在看综艺节目《四大名助》时看到这样一个故事:有这样一对夫妻,妻子除了土豆和极少数几样食物,其他一概不吃。丈夫多次尝试改变她,但每次都以吵架动手甚至用离婚威胁而收场。到了婆婆家逼她吃东西还摔筷子。不但自己不吃,丈夫在家还得陪着,不然就离婚。丈夫竟依着她如此。

我想说,这位妻子是吃定了她老公。知道老公爱她,所以才这么任性霸道。你不吃的东西为什么别人也不能吃?没人天经地义要顺着你,按你的意思来。如果有一天,老公不那么爱她了,还能这样包容她吗?恐怕答案是肯定的。

想起自己每次和老公闹了别扭拌起嘴,也是动不动就豪气的扔出一句:“过不过了?不过就离!”仔细分析自己当时的心理,其实和上面的妻子一个想法,就是吃定了他不会离开我。

洪仲清心理师说:“有些感情,别等到失去了才懂得珍惜。学习好好地对自己说话,然后才能在感受到对方情谊的时候,好好回应对方的情感,而不是害怕失去,去测试、说反话。”

一句“过不下去就离”说出来很容易,但在对方心里这话却很扎心。我们在任性的挥霍对方的爱,是以爱为筹码,逼对方就范。潜意识是怕失去。但这样很容易弄假成真,得不偿失。

2.

每次回娘家,母亲都很高兴。短暂的寒暄之后,往往就是母亲愤懑的控诉。对谁呢?父亲。

父亲是个快乐的老人,除了关心每天吃什么可口的饭菜,其他什么事情都不在意。正是如此的性格让母亲不以为然。因为夫亲既然什么都不操心,自然什么都得要母亲亲力亲为。

人总是这般,什么都不管就没什么烦恼。操心操的多了就习惯性的什么都多看一眼、多问一句。这一看一问就多出了许多烦恼。母亲就是如此,从刚过门就担起全家的主心骨到如今,几十年下来真的吃了数不清的苦受了道不完的委屈。于是每次回家,母亲都会从眼前的不满开始追溯到几十年前的事情,说的声泪俱下。

母亲说的每一件事我都可以一字不差的背下来,但每次我都得陪着她难受一阵子。母亲再说起这些事情时的口头禅是“谁有我为难?”、“谁有我可怜?”……这,些话在我心里一次次的重复,像小锤一样字字句句砸在心里,弄得我也沉重不已。

更可怕的是,在一次与老公发生口角之后,我惊恐的发现,自己竟然坐在那里回味过去与他闹别扭时的种种委屈!不知不觉中我沿用了母亲的思维。吵架之后翻旧账让我陷入更大的烦恼和委屈当中。我成了世上最委屈的人。

郁闷之余我翻开《给情绪多点时间》这本书,里面有一篇文章《过去的不愉快,别再带到未来》说的非常好:“过去的痛又来磨,找个时间好好让它在心里流动。它在教导,我们在领受。我们得到了教训,就让它留在过去。未来还有很多事等着我们去做。”

一席话说的我茅塞顿开。是的,未来还有许多事需要我去做,沉溺在过去的痛苦中只会让我停滞不前。也许我也该如此劝劝母亲。

3.

周末早上,和先生一起出去吃早饭。饭馆里人很多,熙熙攘攘的。我和杨先生挑了个僻静一些的桌子等面上来。

突然一声尖利的呵斥吓得大家忍不住一惊。顺着声音望去,在我左手方向,一个三十岁左右、身材细高、浓妆艳抹的妇人正在拉扯着一个三四岁的女孩子。孩子手里紧紧的握住一个小的搪瓷碗,碗里有一个没扒皮的鸡蛋。

伴随着大力的拉扯,那妇人的呵斥还在继续:“你快一点,要迟了,还要坐车呢……”、“你这孩子,怎么这么讨厌!”孩子扬起脑袋,一脸无辜与委屈的看着妈妈,眼泪在小小的眼眶里打转。在大力的拉扯之下,搪瓷碗里的鸡蛋剧烈的摇晃着,几乎要从碗中跳出来了。

妈妈浓妆艳抹的脸因生气而扭曲,声色俱厉的指责还在继续:“明明不吃鸡蛋,还非要要……”孩子终于坚持不住,哭起来了。

大清早的遇到这样一位妈妈,大家都有些愕然。不少人停下了手中的筷子,默默的望着这一对母女。并没有人上前阻拦,但大家眼里都是对这位年轻妈妈的谴责。妈妈显然感受到了周围人们犀利的眼神,放低了声音,并试图安慰孩子。那孩子很乖巧,见妈妈态度变了就马上收住了眼泪。一场闹剧落幕了。

看到这一幕,不由得心疼那女儿。看样子,孩子早已习惯了妈妈的歇斯底里。三四岁的年纪,忍受妈妈如此的情绪失控。难以想象,在她幼小的心灵会留下怎样的心理阴影。

年轻的妈妈在畅快淋漓的发泄自己的情绪时,完全没有考虑到孩子的自尊。更恶劣的是,还在大庭广众之下。别说孩子也许不明白自己到底犯了什么错,就算知道,在这样公众的场合指责(而不是教育)对孩子的自尊心也是巨大的伤害。我已经看到一个和妈妈一样大吼大叫的孩子的未来。强烈的感受让我食不知味。

洪仲清心理师在他的著作《给情绪多点时间》中如此说:“自尊是激发人类向上的动力之一,也是很重要的心理健康指标。要促进孩子发展良好的自尊,大人要对孩子保持正向期待,接纳他的原貌,了解人都有犯错的时候,欣赏孩子的优点,注意孩子已经做到或付出的努力……”接纳、期待、鼓励,用爱去引导才是正确的方法。

很想让那位妈妈看看这本《给情绪多点时间》,然而我知道她一定不看书。不然怎会如此失控和暴虐。

4.

洪仲清心理师的著作《给情绪多点时间》是一本极具魅力的书,站在朋友的角度为我们分析爱情、友谊、亲子、家庭关系中的各种困惑。没有那么多高深的心理学术用词,专业术语,只是如老朋友聊天般娓娓道来。让我们在轻松的语境中解决一个又一个恼人的问题。如同情绪低落时柔声细语开解我们的挚友、闺蜜。令我们在平复情绪的同时,“放下心中重负,渐渐看清爱与关系的各种面貌与本质,然后找到与世界和解的方式”。

在不停行走的路上,我们体味着百味人生。目标太多,我们跨过一个山头又一个山头。谁都会累、会委屈、会失落,但不是每一个人都有机会倾诉与排解,那么,希望这本《给情绪多点时间》能够带给你心灵的抚慰和卸下重负之后的轻松。

有没有适合十二三岁的学生看的书推荐?

这个年龄孩子在小学阶段,阅读对孩子來说已十分重要了。在书籍选择上只要不是时代性很强的书如子夜,艳阳天这样的小说,象安徒生童话,老人与海,鲁滨逊飘流记,还有郑渊洁′的童话等许多书籍都可以让孩子读。这个年龄段的孩子,不必太注重思想性,而要注重趣味性。故事性强而不是议论性大多的。最好是父母抽点时间每天和孩子读一段,把孩子引上阅读之路。

适合八岁男孩妈妈阅读的儿童心理学方面的书籍有哪些推荐?

与其阅读儿童心理学方面的书,不如阅读跟儿童心理相关的育儿类书籍。家长先理解孩子的心理和行为,然后形成自己的育儿理念,之后针对具体情况想办法。8岁的孩子,有了一定的对于世界和自己的概念,但是又没有完全形成自己的世界观和价值观,家长的引导依然很重要。

一.育儿之路需要一些工具

“工欲善其事,必先利其器”,养育孩子这么大的事儿,也是可以借住一些工具的,比如绘本、游戏,等等。

《游戏力》

以为游戏无用,游戏就是瞎玩吗?不,游戏中也包含了很大的学问,甚至它可以变成我们育儿之路上的得力帮手。

作者劳伦斯.科恩博士,临床心理学家,专长为儿童游戏、游戏治疗、亲子教育。作者在书里告诉我们,玩也可以科学的玩,游戏中不仅仅包含了许多趣味、创意,,更重要的是,游戏里有孩子的整个世界,通过游戏,我们得以了解孩子的内心,真正理解孩子,这样才能培养出健康快乐的孩子。

这本书主要写了这样几个部分:游戏力作为一种养育方式,有什么价值;如何与孩子一起游戏;有哪些可以使用的游戏方法;如何平衡游戏中的角色与关系,等等。

角色扮演、打闹游戏、讲故事、假想游戏、原创剧本游戏,我们可以选择的有很多。游戏是孩子的语言,我们要能听懂孩子的语言,并且与孩子友好地对话,借助“游戏力”回归快乐与纯净。

二.育儿之路需要一些理念和方法

除了爱,我们也需要一些逻辑、一些规则,我们要怀有正确的理念,再掌握有用的方法。

1.《遇见孩子,遇见更好的自己》

这本书是三位从事少年儿童心理辅导的专业人士所著,他们有着丰富的跟孩子打交道的经验,这本书中不仅有很多解决具体问题的“操作方法”,而且有很多着眼于孩子内心世界的“指导思想”。

这本书让家长们发现了自己一直以来的思维误区,我们需要转变观念,去发现亲子关系幸福的真谛。比如,家长对孩子的教育可能不是因为爱,而是因为害怕;我们成为怎样的父母,与童年密切相关;家长要积极参与孩子的成长,而不是仅仅做一个观众;只有成为了心智成熟的父母,才能带给孩子更多幸福。

2.《孩子:挑战》

鲁道夫.德雷克斯是美国儿童心理学家和教育家,是现代实践派儿童心理学的奠基人,在育儿领域有长达40年的经验。这本书包含了丰富的实例和大量的心理学依据,让我们得以窥见二十世纪六十年代的美国,社会的不断发展,人民民主意识的觉醒,对每个普通家庭乃至每一个孩子带来的影响。

如今中国社会在不断发展,在一个具有平等观念的社会中,相互尊重和平等对待是一种生活方式,对孩子们而言也是如此,孩子不再仅仅是被教育的角色,它们也需要足够的尊重,需要被平等的对待。

了解孩子、尊重规则、改变自己,这样才能更好的迎接孩子带来的挑战。

3.《看见孩子,看见自己》

这本书是由英国国家健康中心的心理咨询师布拉夫曼博士所著,他从事儿童与青少年心理咨询工作已经长达五十年之久,经验十分丰富。

全书共有24个案例,涉及到很多症状,而作者通过这些案例的分析与解决告诉了我们一些事情,比如孩子的身体症状是其内在情感困扰的外在表现;如果父母的反应不符合孩子的情感体验,问题将继续发生;孩子要明白自己无意识焦虑的原因;父母需要学会如何对孩子的症状进行解读和反应。

孩子有着敏感的内心,父母要及时捕捉他们的情绪变化,同时要传递正面情绪,帮助孩子变得更快乐。

4.《孩子的宇宙》

河合隼雄,著名临床心理学者、心理治疗师,他是日本第一位取得荣格学派精神分析师资格的人。他写的这本书语言平实质朴,读起来非常亲切,作者从“孩子与家人”“孩子与秘密”“孩子与动物”“孩子与时空”“孩子与老人”“孩子与异性”等六个角度来探讨与孩子的宇宙相互作用和影响的诸多方面。

这本书中涉及到很多经典的儿童文学作品与典型的治疗案例,作者做出了透彻细致的心理解析,引导我们理解孩子的宇宙,也反观自己的内心。

因此,这不仅仅是一本用来了解和理解孩子的书,更是一本用来了解和理解自己的书。

育儿方法有很多,我们需要因地制宜,辩证地选择适合自己的,或者借鉴其中的一部分来执行。

三.育儿之路需要一些诗意

德国诗人荷尔德林写“人充满劳绩,但还诗意的栖居在这片大地上。”育儿之路会很难,会很辛苦,正因如此,我们需要一些诗意来修补内心的疲惫。

1.《孩子你慢慢来》

这是著名华人作者龙应台写的一本散文集,当一个有思想的知识女性成为了一位母亲,她是否有内心的冲突、身份的焦虑?这是她作为一个母亲的诉说,她对于孩子成长过程的实景描写,饱含深情,却娓娓道来。

于是她写到:“我的母亲也曾经坐在草地上远远地看着我爬行吧?现在,母亲的手背是布满了老人斑,那只曾经牵过我、抚过我头发的手。生命的来处和去除,我突然明白了,不透过书本和思考,透过那正在爬的孩子。”

2.《有一天啊,宝宝》

这本是蔡康永在好友小S怀孕期间,以和小S未出世的宝宝聊天的语气写作并结集出版的随笔集。因为是随笔,非常随性洒脱,短小精悍却充满哲思、禅意十足,让我们不得不感慨于蔡康永的人生智慧。

他写水球、床、误会、难忘的时刻、演唱会、旋转、念故事,他将身边的每一件平凡小事,都深入浅出的进行了思考,超然于物外,令人一边惊诧,一边又想会心一笑。

“如果有人堅持要為你解說人生,堅持他握有惟一的“正確答案”,寶寶,你聽聽就好,不要太當真。你也知道,他們自己的日子不一定過得很好,他們必須以“指導員”的身份活,才活得比較有把握。你的人生就是你的,你感覺到風時,風才在吹;你把宇宙放在你的心裡,宇宙才存在。其他的、別人替你說的、別人替你相信的、別人替你承認的,你也許要背負,但時候到了,你也可以放下。”

3.《残酷世界和最爱的你》

叶克飞,曾为《南方都市报》每日专栏版写手,这本书是他写给儿子的一本小小的文集。全书围绕父子、人生、成长、认知、爱情等话题,作者就每一个主题一一表达了自己的想法,同时巧妙提出了对儿子的美好希冀。

曾跟几个朋友聊到,我们该对孩子有什么样的期待,才是适宜的,恰当的,不过分的。也许作者就是用这本书回答了我的问题。

“做你的父亲,是我的福气;而做你的朋友,则是我的目标。我不希望你战战兢兢地拿试卷给我看,而是希望你能把揉得皱巴巴的试卷塞给我,说句“哥们儿,帮忙签个字呗”。我希望我能像朋友那样包容你,能陪你胡吃海喝,能为你追女孩出谋划策。我想,那是我能给你的最好的爱。”

四.育儿先育己,我们要如何正视目前的身份

我们成为了父母,但我们也是孩子,我们曾经不那么喜欢的父母的特质,要努力避免,争取改掉,“己所不欲,勿施于人”。

我们现在的多重身份,需要正视、面对、平衡。

《完美母女关系的秘密》告诉我们:认清现实、调整心态、掌握方法。《婚姻:挑战》告诉我们:幸福的婚姻都是民主关系建构的范例。《向前一步》告诉我们:事业与家庭,不求完美,只求完成,但我们都可以向前一步。

“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。

虽然当家长不需要考试,但我仍希望当一个“好学生”,学海无涯,漫漫长路,只有成为一个更好的自己,才能给孩子一个更好的妈妈。

愿我们一起加油,彼此关照,共同成长。

END

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