情绪管理书籍排行榜
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情绪管理书籍排行榜（情绪管理好书推荐）
保持情绪稳定的书籍 导语：您生活中是否有控制不了情绪的时候?在现如今快速的生活中，有时候如果情绪控制不了，会让人后悔。今天小编就给大家推荐情绪管理值得阅读的十本经典书籍，希望对您有所帮助!1、《如何控制自己的情绪》 (美)康利 中信出版社《如何控制自己的情绪》是一部大师级的杰作。哲学家、首席执行官奇普·康利抽丝剥茧般为我们分析了看似有序的生活中的假象，并介绍了人类情绪真实而细腻的核心。阅读本书时，我感受到愉悦、开心、好奇、洞察、启发、吃惊，更重要的是，我更加深刻地了解了自己的内心世界。总之，简单又耐人寻味。你一定...
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情绪管理书籍排行榜（情绪管理类书籍排行）
与心理情绪有关的书籍 所说情绪控制其实情绪调节调节自情绪强度比增强积极情绪弱化消极情绪；调节情绪类型比忧愁调节快乐面比较通俗易懂书籍：1、《幸福情绪》（罗伯特所罗门著）2、《情商1》、《情商2》（丹尼尔戈尔曼著）、3、《情绪解析》（保罗艾克曼著美剧Lietome主角莱特曼原型）、4、《伯恩斯新情绪疗》（卫伯恩斯著）、5、《情绪力量》（佩吉麦克尔著）、6、《情绪管理》（曾仁仕强著）等保持情绪稳定的书籍 导语：您生活中是否有控制不了情绪的时候?在现如今快速的生活中，有时候如果情绪控制不了，会让人后悔。今天小编就给大家推...
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情绪管理书籍排行榜(情绪管理书籍排行榜 豆评)
有 保罗·艾克快慢的情绪的解析 康利的如何控制自己的情绪约翰·辛德莱尔的情绪自控力 情绪是个体对外界刺激的主观的有意识的体验和感受，具有心理和生理反应的特征我们无法直接观测内在的感受，但是我。 4我的情绪我控制这是一本获得法国优秀青少年读物奖中国桂冠童书奖，并且是国家新闻出版广电总局向全国青少年推荐的百种优秀图书之一上台表演很紧张害羞得要躲起来了发火总是控制不住嫉妒是什么骄傲是怎么回事。 1思维改变生活推荐理由这本书能帮助你更理性地处理愤怒抑郁焦虑和挫折感等负面情绪2我是如何摆平焦虑的推荐理由一本能让你彻底战胜“焦...
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情绪管理书籍排行榜(情绪管理书籍排行榜幼儿)
疫情防控专题01 《线上加油站：新冠肺炎疫情下心灵守护操作指导》本书由北京大学第六医院心理应急救援队创作，汇聚了如下特色：视频、音频、新媒体远程自助式治疗干预；集结了当下眼动脱敏再加工治疗、正念、催眠、音乐治疗等有实证疗效的系列治疗方法；覆盖人群全面而又重点突出，侧重一线工作人员，同时关注新冠肺炎患者、老年、儿童、孕产妇和精神心理问题人群。 02 《依法防控疫情——突发事件应急征用法律实务指南 》本《指南》由应对突发事件应急征用概述、征用的主体、征用的对象和范围、征用具体程序、征用的补偿、征用的法律责任等六章组成，...
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情绪管理书籍排行榜（情绪管理书籍排行榜最新）
关于情绪控制的书越多越好。 1.《思维改变生活》推荐理由：这本书能帮助你更理性地处理愤怒、抑郁、焦虑和挫折感等负面情绪。2.《我是如何摆平焦虑的》推荐理由：一本能让你彻底战胜“焦虑”的自救书。3.《非暴力沟通》推荐理由：一本可以让你和家人的关系更亲密的书。4.《自尊》推荐理由：一本能帮助你摆脱自卑的书。5.《说来有点可笑》推荐理由：一本能让你了解“抑郁症”的小说。情绪控制的书籍推荐 情绪管理值得推荐 1、《如何控制自己的情绪》 （美）康利 中信出版社 《如何控制自己的情绪》是一部大师级的杰作。...
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情绪管理书籍排行榜(情绪管理值得推荐十本经典书籍)
4我的情绪我控制这是一本获得法国优秀青少年读物奖中国桂冠童书奖，并且是国家新闻出版广电总局向全国青少年推荐的百种优秀图书之一上台表演很紧张害羞得要躲起来了发火总是控制不住嫉妒是什么骄傲是怎么回事；提出“情绪决定生活质量”的概念，从情绪角度切入，阐述了情绪与生活质量的关系，指出疾病成就关系人脉等其实是因为情绪问题造成的推陈出新，引导读者进入一个情绪控制新领域，为大众的情绪管理概念升升级；她这是产后抑郁症，多给予关心，尽量不惹她生气，她生气会严重影响奶水，也会身体做病，尽可量顺着她心思来，如果是她的错，在没有外人的时候...
