情绪管理书籍心理学
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情绪管理书籍心理学（情绪管理类书籍）
费斯汀格法则情绪管理是什么？ 1、费斯汀格法则：美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的判断：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。2、停止抱怨的力量：车到山前必有路，只要有突破困境的愿望，改变抱怨的态度，积极地去做当下应该做的事情，那么就一定能突破困难，继续向追求的目标前进。让我们下定决心，丢掉抱怨的恶习吧！费斯汀格在心理学上的贡献，主要来自于在社会心理学上两方面的研究成果：（一）社...
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情绪管理书籍心理学(情绪管理书籍排行榜豆瓣)
在这个竞争很激烈的社会，人人都想着往上爬，人人都为此绞尽脑汁，乱了脚步，乱了心绪，从而一步步把自己的情绪逼到边缘，到了终于要爆发的地步。情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。情绪的本质是自我的追求，也是自我的安全及喜好，是围绕著自我中心而产生的一种执著心。因为没有安全感，或是希望得到更多的安全感，就产生了情绪。此外，自卑或是因自卑而产生的自傲，也是一种情绪。无论从什么角度来看，所有的情绪都是围绕著自我中心的。 其实在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，...
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情绪管理书籍心理学（情绪管理方面的书籍）
心理学书籍 建议你从基础点的学起， 起步的话 建议从卡耐基的书看起，比如说《人性的缺点》，《快乐的人生》这些书和实际生活联系非常紧密，当中有许多都是现实生活中的小故事。当然，中国人写的有些书也不错，比如说中国人曾仕强写的〈〈情绪管理〉〉，这本书详细的讲述了中国人的行为方式； 有了一定的基础以后，你就可以看一些相对专业点的书了，比如说国内心理学权威黄希庭先生编写的《心理学导论》，（人民教育出版社出版）。这本详细的讲述了心理学的基础内容。对提高心理学的理论知识会有很大的帮助； 之后如果你还是想继续深入下去的话，建议你学...
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情绪管理书籍心理学(关于情绪的心理学书籍)
冬天养膘，夏天减肥...这是许多人固有的理念，但事实上经过科学研究，冬天的减肥效率其实是夏天的三倍， 为了维持体温，人体在冬天每上升1度，新陈代谢就会增加约13%至14%。这效率提升是真的高，但是冬天真的懒得动，这可怎么办...可以试试“抗糖”，“抗糖”这个概念，估计没有姐妹不知道吧。因为它真的太太太太太火了！不用运动也能减肥，很适合懒人，可以说是风靡娱乐圈，很多明星网红都有发过自己抗糖日记。但有一点可惜的是，关于抗糖的妙处，大多人还都还只停留在保养上。却忽略了抗糖饮食的最大好处—— 能帮你健康的，瘦下来！而且，速...
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情绪管理书籍心理学(情绪管理书籍心理学有哪些)
如果想好好学一下心理学，这些科目都可以了解一下 普通心理学主要概括地介绍心理学的所有研究内容和方向，是应该最先看的，在此介绍两本普通心理学的书籍，一是彭聃龄的普通心理学，二是津巴多的心理学与生活心理；其实心理学的书有很多的种类，这就要看你喜欢哪一哪一种类型的了目前我知道的有关心理学的类型，有关于行为心理学，社会心理学，恋爱心理学，电影心理学，职场心理学，微表情心理学，管理心理学等等一般我都是比较喜欢；10本积极心理学书籍 现代都市，快速的生活节奏成为常态，社交关系人际心理变得越来越重要以下是我为大家收集的10本积极...
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情绪管理书籍心理学（情绪管理书籍推荐）
情绪管理书籍推荐 这些都是经典： 推荐1：《不抱怨的世界》——比尔盖茨：没有人能拒绝这本书，除非你拒绝所有的书，此书的第二本《不抱怨的世界2》还给奥巴马都有推荐。此书可以提高个人内涵。 推荐2：《富爸爸》系列 推荐3：《秘密》，朗达拜恩写的——揭示了生命、成功和人际关系等的终极秘密，它被认为是史上最畅销的心灵励志书，世界第一畅销书～量子《秘密》论坛有电影版《秘密》可以下载 推荐4：《九型人格》——人际关系、管理界中评价最高的书之一～ 推荐5：《方与圆》系列 参考资料：改变世界的六部经典个人喜欢看《变态心理学》...
