关于原生家庭的书籍推荐(关于原生家庭的书籍推荐知乎)

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原生家庭父亲脾气暴躁,导致缺爱自卑懦弱胆小敏感多疑看什么书籍可以改善...

1、《自卑与超越》（作者：阿尔弗雷德·阿德勒）：这本书是心理学领域的经典之作，介绍了自卑感的成因和如何克服自卑感。

2、若你的父亲，50-60岁，建议可以上一些“情绪管理”“语言表达”相关的课程。现在互联网上和书籍很多的，让父母清感受性情修炼是人生通向美好的必修课，优美的语言表达是人生技能，是人生修炼的软实力。

3、先学会经济独立自主。心理上的事慢慢调整。不能急。有些与其他人之间的矛盾、冲突、分歧等等不要急于解决。有些可能是原生家庭带来的痛苦，导致的心理创伤，也可能最难以痊愈。但这些都只能慢慢来。

4、出身家庭的母亲的力量对儿子的影响强势的母亲让儿子变成懦夫，出身家庭对一个男孩的成长至关重要。如果他在家里得不到父亲或母亲的鼓励和欣赏，除了玩耍，他还会经常表现出自己的热情和活力。

5、母亲强势，父亲懦弱。在这样的家庭长大，孩子的性格可能也会变得强势。

《家庭系统排列入门》:原生家庭的问题不是你所埋怨的那样

1、原生家庭是一个社会学概念，是指儿女还未成婚，仍与父母生活在一起的家庭。原生家庭问题就是指自己出生和成长的家庭出现的问题。新生家庭就是夫妻双方组成的家庭，这样的家庭不包括夫妻双方的父母。

2、这种家庭系统排列中的焦点不是在新生家庭中，就是在原生家庭中。如果问题主要是关于一对伴侣及其孩子的，那么家庭系统排列通常呈现出来的是，他们的问题关系到其原生家庭中一些未完成的事件。焦点就限定在这两个家族中。

3、家庭系统排列讲求的是爱的科学，一个家庭包括各种各样的关系，这些关系形成了一个庞大的系统，我们每个人身处其中都有所属的位置和顺序，承担着各自的职责和功能。

4、顾名思义就是讲原生家庭。《这不是你的错》这本书讲海灵格的家庭系统排列 这本书的目的是了解心理学有这个板块，而不是让大家去试。如果有这方面的困扰，也要找专业的咨询师，用科学的方法解决。

5、原生家庭是一个社会学概念，是指儿女还未成婚，仍与父母生活在一起的家庭。新生家庭就是夫妻双方组成的家庭，这样的家庭不包括夫妻双方的父母。每个家庭都是有系统排列的，家庭有原生家庭和新生家庭之分。

别把不幸福都推给原生家庭,读过这几本书,你可以重获幸福

1、书全名是《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》，作者是美国的心理治疗师苏珊·福沃德，在她近40年的从业经历中，她接触了大量的被原生家庭伤害的人。

2、幸福女人必读的婚姻书籍：《恋爱时不折腾，结婚后不动摇》作者：曾子航 出版社： 中信出版社 学会爱，系牢情感安全带。家庭稳定与否，取决于爱的能力。孩子快乐与否，取决于父母性格。别让自己后悔一辈子，别让孩子怨你一辈子。

3、只要我把责任还给应该承担它的人，自己就会好起来。这也是全文所要重点的核心，原生家庭的毒，需要与父母对峙。

《原生家庭生存指南》

1、书目：《原生家庭生存指南》书籍介绍：作者将人生最早的6年拆解开，为我们分别展示了一个人因何变得严厉或和善、冷淡或粘人、病态或健康。

2、当我看了这本《原生家庭生存指南》之后，似乎对一切都有了答案。书中把家庭比作一个剧本，苏明玉是家里最不受疼爱的可怜娃。

3、他在《原生家庭生存指南》中提出：“父母的抚育是至关重要的，特别是在0~6岁。这会影响孩子的脑电——化学模式，进而影响孩子以后交友、择偶和择业，在这个选择的过程中，不断地重新创造过去的模式。这种模式形成得越早，就越难以改变。

4、审视自己的家庭角色、良心类型、依恋模式和自体感，我们会抽丝剥茧地发现自己为什么会成长为现在的自己，进而通过理解我们过去的经历，来改变我们现在的生活。 奥利弗·詹姆斯在《原生家庭生存指南》中指出， 改变的发生主要通过内省。

关于关于原生家庭的书籍推荐，关于原生家庭的书籍推荐知乎的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。