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重症医学书籍推荐 大佬可以给我(小白)推荐几本中医书吗?

admin 教育书籍 2023-05-17 09:37:00 0

本文目录

  1. 关于抑郁症的治疗相关书籍有哪些?
  2. 临床医学考研复试内容及考核标准?
  3. 有什么好看的人物传记电影推荐?
  4. 大佬可以给我(小白)推荐几本中医书吗?
  5. 重症肌无力能治好吗?

关于抑郁症的治疗相关书籍有哪些?

重症医学书籍推荐 大佬可以给我(小白)推荐几本中医书吗?

这两本书非常有用,分别是认知行为疗法(CBT)和正念认知疗法(MBCT)的应用书籍。认真看完和坚持练习会让你重新认识抑郁症,并帮助你康复和防复发。

这是一本心理自助书籍,可以帮助我们调节自身情绪,反思自己不合理的思维方式,征服那些挫败自己的想法和行为。书中介绍了如何应用认知行为疗法来帮助我们积极有效地克服压力,处理愤怒、忧郁、恐惧、焦虑、挫败感等负面情绪,使我们能够保持快乐、平衡的心态,从容地面对当下的生活,从而拥有幸福的人生。本书内容丰富、充实,既有理论基础——认知行为疗法,又有可操作的实际方法和大量生活中的案例,是一本实用的指导书。

贝克起初发现错误和扭曲的思维方式会导致人们抑郁。贝克用“不利于适应的思维”来形容导致不必要忧郁的认知。跟艾利斯一样,贝克也认为治疗的目的应该是帮助人们认识并改变错误的思维方式和自我挫败的行为。艾利斯用“非理性的观念”来形容那些造成情绪不安的认知活动,其他专家用的则是“消极思维”“无益的认知”“不现实的想法”“错误的思维”或者“自己打败自己的认知”,意思都差不多。

这本书里,在表示那些让我们感到难受的想法和观念时,上述不同的术语可以被交替使用,虽然CBT不同流派在某些技术或术语上有所差异,但根本目的都是帮助个体通过修复无益的认知和行为来减轻压力。CBT的治疗方法CBT包含以下方面:学会识别那些使我们感到难受的想法和信条,并把它们改变成更现实、更健康的思维方式。去做那些让我们在各种场合都能反应恰当、感觉良好的事情。这些好的行为包括勇敢面对我们害怕的情境、果敢地交流、练习深度放松的技术、解决问题、设定目标、利用社会支持,以及对自己的活动做出安排。

本书提供了一个具有创新意义的八阶段治疗方案,在临床上已经证明能够支持抑郁症的康复以及预防复发。这一方法在科学家-实践者模式的引导下,以当前心理学研究为基础,将认知治疗的原理和实践整合进了内观的框架中。任何背景的临床人员都将会从本书中发现重要的帮助患者维持之前治疗的成果,以及预防复发的工具。

临床医学考研复试内容及考核标准?

专业知识:与初试一样,临床医学考研复试也考专业课,复试专业课可通过专门的笔试和面试问答两个环节进行考察,相比初试专业课,

复试阶段的专业课考得更"专"更“细"一些,更能反应学生的专业水平,是面试时导师判断学生专业基础的重要依据。

对于以同等学力身份报考的考生来说,复试时还会加试至少两门以上本科主干课程。

有什么好看的人物传记电影推荐?

突然想起一句话:都说一个成功的男人后面,都会有一个支持他的女人。

由此我来推荐一部电影《美丽心灵》,一部人物传记类型电影。

豆瓣评分9.0,由罗素·克劳主演,并且这部影片获得了74届奥斯卡金像奖。

电影原型人物是诺贝尔经济学奖得主,美国著名书经济学家约翰·纳什,将近3个小时的电影,讲述了他非凡又传奇的一生。

影片中男主纳什早年就在数学方面有了惊人的发现,先是获得了普林斯顿的奖学金,进而又进入了麻省理工进行研究和教学,作为一个天才,他硕果累累,但才华出众的纳什又受到了精神分裂症的困扰,使他渐渐淡出了人们关注的视野。

而在他的妻子艾丽西亚的不离不弃下,又通过自己整整的后半生的顽强抗争后,他终于无视了这个困扰,并且在1994年获得了诺贝尔奖,是自己的也终将属于自己。

是金子总会发光,但成功不止于努力。

人是个社会性的动物,吃喝拉撒离不开与他人的交集,就如同电影中的纳什,从小性格孤僻,少言寡语,从他幻想出的三个人物来看,一个是他的一边爱听自己的牢骚,一边又不停的鼓励自己的葡萄牙室友,一个是纯真可爱的小女孩,最后一个是他幻想的为国家效力的情报局间谍头目。可以看出他的内心也是渴望友情,渴望依赖,渴望成功的男人。

而现实中的我们又何尝不是呢?

当你失意的时候,能有一帮子哥们听你诉苦,回到家能有个安慰你的妻子或者丈夫,事业上有个能帮助指引你的前辈,如果在加上自己不动摇不放弃的努力拼搏,那么成功,也就不在遥远。

很多时候,这部电影都被当做人生经典励志电影来推荐,

一个精神分裂症患者能够获得诺贝尔奖,取得这举世瞩目的成就,最终离不开的还是纳什那种坚强的意志,不论什么时候,只有自己不放弃自己,坚守本心,妻子,朋友也就不会放弃你,

回头去看影片,纳什的一生有着不幸,但更多的是他也是幸运的,他有着风光时不求索取,但落魄时却还在鼓励自己的朋友,有着一个在背后默默支持的妻子,还有着自己一颗坚定的心。

而现在很多渴望成功的人,你是否也曾有着这样的类似的处境。珍惜身边的所有,努力不一定能够成功,但是努力,能让我们更接近成功。

大佬可以给我(小白)推荐几本中医书吗?

基础点的,医碥,医学启源,医学探源,郑钦安的书,中医症状诊断学,医宗金鉴,陈士铎的本草新编,大多数尽量人民卫生出版社的,当然黄帝内经,伤寒论必须要背的。

重症肌无力能治好吗?

治疗重症肌无力我想说二句,西医是对症缓解症状快而明显但不除根。而中医通过辩证论治,治病求本一一根本在脾、肾、肝三脏,核心病机为脾气虚弱,肝郁肾亏,治宜健脾益气、补肾舒肝,方用自拟方益肾健脾煎加减治疗,完全可以停掉西药基本治愈,只所以说是基本治愈而未说是完全治愈是因为我只治过三例,一例已5年未复发,一例已三年未复发,一例已一年未复发,只是疗程较长需要病人有信心配合治疗,最长的一个用药三年半,最短的一个用了二年半,中医治本比较缓慢,只要坚持足够疗程我想信重症肌无力基本都可治愈,中医博大精深是医学之宝藏。

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