心理学书籍推荐 积极心理学书籍推荐？

心理学书籍有那些值得一看？

1《舍得让你爱的人受苦》

2《遇见未知的自己》

3《被讨厌的勇气》

4《蛤蟆先生去看心理医生》

5《养育你内心的小孩》

6《少有人走过的路》

积极心理学书籍推荐？

1.《持续的幸福》

2.《真实的幸福》

3.《活出最乐观的自己》

4.《认识自己》

5.《教出乐观的孩子》

《持续的幸福》：作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”，专注于如何建立人们的幸福感，并让幸福感持续下去。

《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的，在书中，塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出，实现幸福人生应具有5个元素（PERMA）,即，要有积极的情绪(positiveemotion)、要投入（engagement）、要有良好的人际关系（relationships）、做的事要有意义和目的（meaningandpurpose）、要有成就感（accomplishment）。

PERMA不仅能帮助人们笑得更多，感到更满意、满足，还能带来更好的生产力、更多的健康，以及一个和平的世界。

《真实的幸福》：过去的50年，心理学只关心一件事——心理疾病，而且做得不错，因为现在我们可以测量抑郁症、精神分裂症、酗酒等过去认为是很模糊的概念，并能做出相当精准的描绘。目前我们已经知道这些问题是怎么发展出来的，包括它们的遗传因子、生物化学性以及心理成因，重要的是我们知道该怎么去治疗这些疾病。根据我近的统计，在几十种心理疾病中，已经有14种可以用药物及心理治疗方法来进行有效医治（两种可以完全治愈）。

但是这种进步的代价很高：为了要摆脱问题状态，我们会变得更痛苦，甚至还不如以前。人不只是要改正错误或缺点，还希望找出自己的优势和生活的意义。人都不愿意糊里糊涂过一生。

你可能会像我一样，午夜梦回，躺在床上想自己的生活是如何越变越幸福，而不是一天天减少痛苦。假如你真像我一样，你可能会对心理学有点失望。

但是现在，它终于走到了解积极情绪，建构优势和美德（strengthandvirtue），为亚里士多德所谓的“美好人生”提供指引的时候了

董宇辉推荐的心理学书籍？

《乌合之众》是法国社会心理学家古斯塔夫·勒庞创作的社会心理学著作，被弗洛伊德誉为“当之无愧的名著”。

董老师推荐语：“我想要每个人去读一读这些东西，去唤醒你本身心里的一份善良和良知。”

精神心理学书籍推荐？

回答如下：以下是一些值得推荐的精神心理学书籍：

1.《精神病理学》（作者：弗洛伊德）

2.《人性的弱点》（作者：戴尔·卡耐基）

3.《人格心理学》（作者：埃里克·弗洛姆）

4.《自卑与超越》（作者：阿尔弗雷德·阿德勒）

5.《意识的解释》（作者：约翰·桑德斯）

6.《论人类智能》（作者：加里·卡斯帕罗夫）

7.《情绪智力》（作者：丹尼尔·戈尔曼）

8.《思维的演化》（作者：约瑟夫·亨里奇斯）

9.《情感的本质》（作者：保罗·艾克曼）

10.《沉默的众声喊叫》（作者：厄文·古夫曼）

适合儿童阅读的心理学书籍？

适合儿童阅读的关于心理学书籍是《学校里的叙事治疗》。在讨论叙事治疗的工作方式时，说故事自然是必不可少的一部分。因此我们在本书中将引用大量实例说明叙事治疗如何应用于学校的咨询工作。

第一章透过一位学校咨询师与学生的互动说明咨询工作如何进行，它尝试提供对叙事治疗的基本架构的指引，以及在叙事访谈过程中可以涵盖的问句。