防身书籍(防身术推荐)

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八步螳螂拳的相关书籍

1、梅花螳螂拳(又名太极螳螂拳)、通臂螳螂拳、摔手螳螂拳、光板螳螂拳、八步螳螂拳等流派。按发劲的形式划分，七星螳螂拳、梅花螳螂拳等属硬螳螂拳，六合螳螂拳等属软螳螂拳。

2、螳螂拳形成了六合螳螂拳(又名马猴螳螂拳)、七星螳螂拳、梅花螳螂拳(又名太极螳螂拳)、通臂螳螂拳、摔手螳螂拳、光板螳螂拳、八步螳螂拳等流派。按发劲的形式划分，七星螳螂拳、梅花螳螂拳等属硬螳螂拳，六合螳螂拳等属软螳螂拳。

3、八步螳螂拳是中国螳螂拳的一个支派，主要流传在台湾的传统武术界。螳螂拳是一种模仿螳螂动作的汉族拳术，象形拳的一种。

4、汇传统螳螂拳八套。3《太极梅花螳螂拳体用全书》98年版，张炳斗著，包括基本功和入门套路，乱截、梅花路、一至六段摘要、一至四段八肘，每招每势均分为动作分解、用法及力点来详细说明，是螳螂拳书籍中难得一本好书。

有没有书讲怎么对付各种坏人?

比如防狼术，防身书籍 防身书籍 也可以看下孙子兵法，学习下怎么斗智斗勇。

对付坏人和恶人的方法的书籍，我觉得你应该看易经，这里面有很多的方法。

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1、下册是以散打为主体的教学训练理论与技术。与原教材相比，在理论部分有较大的更新和补充；在技术部分增加了拳、械和项目种类，以及太极推手、中国式摔跤、短兵、擒拿和肘膝技术等。

2、女子防身术后拿腿要点有哪些 乙从后面用双手抱腿配以肩扛臀等招法将甲摔倒，随即用双手抓住甲双脚腕迅速将甲左小腿反折下压在其右大腿上，再将甲右小腿反折交叉叠别在左小腿上，然后左脚踩住甲右脚背，将其制伏于地。

3、女子防身术女孩子用于抗暴御侮的搏击术，就叫“女子防身术”。女子防身术身术的最大特点就是：实用。无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。下面是我为专门您整理好的：。

4、一般而言，女子都缺乏男性的拚搏冒险的心理素质。 女子防身术，就是要利用歹徒的无防范心理，进行突袭，使其暂时失去行动能力，从而逃脱。

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